בחילה וגזים

שלום רב. אני בן 34 בריא. במהלך החודש האחרון יש לי תחושת בחילה קלה (טרם גרמה לי להקיא) כמעט תמידית, כאשר מידי פעם יש הקלה למס' שעות. בנוסף, יש יותר גזים וגרעפסים מהרגיל. מה שהתלווה לזה, זו תחושה כאילו שרירי הבטן תפוסים, והנשימה שלי אינה מלאה. כאילו שהסרעפת מכווצת. אין צרבות משמעותיות. אציין כי התקופה האחרונה לוותה במתח נפשי. שאלתי: האם יש קשר בין סרעפת מכווצת לתחושת הבחילה? האם עליי לדאוג מהעניין? לבצע בדיקות כלשהן?