בקע סעפתי ודלקת קלה בוושט

בבדיקת גסטרוסקופיה נמצא ש "בקע גולש וסימני אסופגיטיס דיסטלית קלה" עכשיו בלילה לפני שינה אני מרגיש צרבת וזה מטריד ועושה לי חרדה...."אני לא מקבל תרופות כרגע" כי אמרו לי שלא כדאי להשתמש בתרופות באופן קבוע ואינני מעוניין בתרופות באופן קבוע.מה ניתן לעשות על מנת להיפתר מבעיה זאת(הבקע) והצרבות בלילה? ניתוח?איזה ?

שלום רב, ברשותך אני מנסה למצוא פתרון יעיל ולא לפתור בעיה ולייצר אחרת שהיא (הורדת חומצה ואי יכולת פירוק חייקים בקיבה וכו').. השאלה האם יש פתרון חוץ מתרופות נקסיום/אומפרדקס?ואם ענית כבר שתרופות אז זה לכל החיים? ואני לוקח את התרופה בבוקר אז גם צריך בערב!!? תודה מראש