עצוב

שלום אילנה אינני יודעת כיצד להסביר. בחודשים האחרונים פרצו לתודעתי פלאשים והבזקים איומים ובעקבות כך אובחנתי כלוקה בפוסט טראומה על רקע תקיפה מינית מאוד לא פשוטה במשך מספר שנים בילדותי. אחד הדברים הקשים לי ביותר הוא חוסר יכולתי להכיל מגע מכל סוג סהוא ועל אחת כמה וכמה את מגעו של בעלי שלא לדבר על מגע מיני מכל סוג שהוא. אני מאוד אוהבת את בעלי ורק בתקופה שלפני פרוץ ההבזקים הבינותי עד כמה אנו הולכים ונעשים חברים טובים קשה לי כיוון שאני יודעת שהוא במצוקה. קשה לי כיוון שאני במצוקה קשה לי כיוון שאני רוצה במגע מכל סוג שהוא ואינני מסוגלת תודה

מוריה היקרה, אין ספק שאת עוברת תקופה רגשית של העלאת תכנים קשים ומודחקים. הצד הטוב בעניין הוא שבמקום שתכנים אלה "יעבדו" מתחת לפני השטח, הם כרגע זמינים למודע מה שיאפשר לטפל בהם ישירות. מומלץ כמובן שתפני בהקדם לטיפול פסיכולוגי על מנת ליצור את ההבדלה והשוני בין המגעים המיניים הלא רצויים/ פוגעניים בשנות הילדות לבין המגע האוהב והמתחשב בהווה בינך ובין בעלך. חשוב מאוד לשים גבולות לטראומה ולדעת שהיא חלפה ועברה לבלי שוב. אלמלא כן חווים את ההווה תחת ההקרנה של הטראומה במקום לחוות אותו כפרק אחר נבדל ושונה של החיים. במידת הצורך ייתכן שבמקביל כדאי להתחיל טיפול סקסולוגי זוגי עם בעלך, טיפול המבוסס על עקרונות של ליטוף ומגע הדדיים , בתחילה ללא גוון מיני, אלא תוך דגש על אינטימיות ורכות. שיהיה בהצלחה, אילנה.

איך עושים את כל זאת בהרגשת הלבד האיומה הזו. האם יכולה לסייע בהכוונה לאיש מקצוע מתאים? ברור שלבד.....אי אפשר