חיים של שמנים

אני לא יודעת אם זה הפורום הנכון , אבל אני זקוקה לעצה.. אני ובן זוגי כבר מעל שלוש שנים יחד, ומתכננים להתחתן אני בת 28 והוא בן 30. מאז שהכרנו הוא עבר כמה שלבים כגון תואר ראשון וכניסה לעבודה חדשה ומלחיצה, ובין השאר גם העלה בערך 20 קג. אני מגיעה ממשפחה כבדת משקל, ואני שמנה לשעבר, לכן שומרת על עצמי מאוד, עושה כושר שלוש פעמים בשבוע , לא מכורה,ומשתדלת לאכול בבית ולא בחוץ. הבעיה היא שחבר שלי מאוד נהנתן, שותה בירות פעמיים בשבוע,אוכל בחוץ מדי יום, אוכל מטוגן והמון בשר. אני משתדלת מדי פעם להגיד לו שאנחנו צריכים להרזות לפני החתונה, וכל פעם הוא מתחיל לשמור ומפסיק באמצע. אני מצליח להרזות נורא מהר קילו שניים, אבל פתאם מפסיק וחוזר לסורו, כיצד להגיד לו שאני חוששת שהחיים שלנו יראו ככה??

פונה יקרה, ההתמכרות לאוכל עלולה לנבוע ממספר גורמים כגון הפגת מתחים, חסר פנימי בחווית האהבה והערכה, צורך בחיפוש חלופי של סיפוק מיידי ומהיר כאשר מערכת סיפוק אחרת משמעותית יותר אינה מספקת את המצופה ממנו, אורח חיים עמוס ודורשני שאינו מאפשר התפנות נכונה לסדרי ארוחות תקינים וכן צרכים שונים בהכשלה עצמית לא מודעת. את מספרת שבעלך לעתיד מצוי בשלב של מתח רב ויש להניח שהוא מרגיעו בעזרת נשנושים ומוצרי מזון לא ראויים במיוחד. שומן איננו רק עניין של אסתטיקה אלא הרבה יותר מכך עניין של בריאות שכן הוא בין משבשי הבריאות היותר משמעותיים. הייתי מציעה שתפני עם בעלך לקבוצה של אכלנים כפייתים או לקבוצות הרזיה שונות או למכונים המתמחים בגמילה מהתמכרות מאוכל. במידת הצורך כשכל זה לא עוזר יש צורך בטיפול פסיכולוגי. כל טוב ובהצלחה, אילנה.