זוגיות

שלום! שמי מירית בת 26.ומעולם לא היה לי מערכת יחסים רצינית עם גבר.בגיל 19הגעתי למצב בו קיימתי יחסי מין בפעם הראשונה והיחידה בחיי עם אדם שמאוד אהבתי והכרתי תקופה ארוכה לפני אך לצערי הוא שבר את ליבי ורק ניצל אותי ולא היה מוכן להתחייב,ומאז לא היה לי אף קשר או מגע עם גבר.כיום כבן אדם בוגר יותר(שהתגברה עליו) מזה כבר בארבע שנים האחרונות שאני יוצאת לדייטים חסרי טעם,עם גברים(כולם היו גברים איכותיים מבית טוב בעלי תואר ובעלי שיח וכדומה) שרק רוצים מין מזדמן ולא מוכנים להתחייב.אני אף פעם לא שידרתי או רמזתי שאני מחפשת סטוץ' נהפוכו תמיד הם ידעו מתחילת הקשר כי אני מחפשת קשר רציני.אני באמת עושה הכל בשביל להכיר בחור לזוגיות רצינית,נרשמתי לאתרי הכרויות,אני יוצאת כמה פעמים בשבוע, דרך חברים,אך כל זה ללא טעם. רוב חברי בעלי הרזומה כבר נמצאים בשלב מתקדם של זוגיות ארוכת טווח,חלקם כבר נשואים ואפילו בדרך להיות הורים ואני...אני לא מכירה את התחושה הזו של דאגה,אכפתיות,הקרבה,אהבה,מגע של גבר אוהב אין לי מושג מה זה בכלל וזה מעציב אותי כל כך.כיום הנני סטודנטית והגעתי למצב כזה של תסכול ברמה האישית שאנני מצליחה להתרכז בלימודים,אחרי שיחות מרובות עם מרציי שאומרים לי שטמון בי פוטנציאל לא ממומש,אני נכשלת בהרבה מקצועות ואפילו אני על סף גירוש מהאוניברסיטה,עד כדי כך זה יצא מפרופורציה כי רוב הזמן אני מדוכאת מהעניין, הפן האישי הזה לא פתור בחיי.אני יודעת שאני צעירה ועוד הרבה לפני לחוות אבל ניסיתי חיכיתי ונפגעתי די הרבה זמן וכלום עדין לא קרה, מהיותי אדם שמח וחייכן הפכתי לאדם כבוי וחסר הבעה וסובבי רואים זאת.אני יודעת שאני חייבת להרגיש טוב עם עצמי קודם לכל ולהיות שלמה עם מי שאני ומה שיש אבל אני מרגישה שללא זוגיות אני לא שלמה,אני באמת מרגישה כבר על סף התמוטטות ועולמי לאט לאט חרב עלי.איך אני יוצאת מהמצב שאני שרויה בו כבר ארבע שנים? איך אני אצליח למקד את מחשבותיי ולהתרכז בי קודם כל ?בקריירה?בלימודים? איפה עלי לחפש גבר איכותי רציני ולא ריקני שיראה אותי באמת מבפנים?אני כבר לא יודעת איך או איפה לנסות או מה לשנות...ממה מתחילים?אשמח לעצה בהקדם תודה :)

מירית היקרה מהמכתב בולט סבל רב של דיכאון וחרדה קשיים בריכוז ובלימוד כך שקודם כל לפני שיהיה לך בן זוג רצוי שיהיה לך את עצמך טובה לעצמך , נהנית מקיומך שמחה ועם לב שלם. המצב שאת מתארת כרגע הוא מצב של דיכאון וחרדה המחייב בראש ובראשונה יצירת עצמי חזק, אוהב ומלא הערכה כלפי עצמו. לשם כך עלייך לפנות בדחיפות לטיפול פסיכולוגי אישי ואולי, ואל תראי בזה עלבון, יהיה צורך לשלב זאת עם טיפול נוגד חרדה ודיכאון. כאשר תרגישי טוב עם עצמך ללא מטענים של פגיעות ותחושת ניצול מצד אותו גבר מסוים איתו שכבת לראשונה או מצד העולם גברים בכלל יש להניח כמעט בודאות שתמצאי א ת הדבר הראוי לך. מי שטוב לו בפנים, מזמן לעצמו עולם טוב ומי שרע לו מבפנים "מזמן" לו עולם שלא לרצונו. מהרי ודאגי לעצמך ופני לטיפול הולם. כל טוב ובהצלחה אילנה