שומנים בדם וכולסטרול גבוה

שלום עשיתי בדיקות דם ולהלן התוצאות : הכולסטרול והשומנים בדם גובהים , אינני עושה פעילות ספורטיבית ומשתדלת לאכול נכון. האם יש אפשרות לשנות את הערכים ללא טיפול תרופי , והאם מצבי חמור אציין כי אני בת 25 שוקלת 54-53 גובה 159. תודה ) | mg/dl | * 2.3 ( 2.6 ) 6 | K+ Potassium (B) | mmol/l | ( 3.5 * 3.8 ) 5.1 | Na- Sodium (B) | mmol/l | ( 136 * 136 ) 146 | Ca-Calcium (B) | mg/dl | ( 8.1 * 9.8 ) 10.4 | Cholesterol | mg/dL | * 246 | Triglycerides | mg/dl | ( 10 * 241 ) 250 | HDL-Cholesterol | mg/dl | * 59.7 | Non-HDL Cholesterol | mg/dl | * 186.3 | LDL Cholesterol Calculat. | mg/dl | * 138 | Protein Total (B) | g/dl | ( 6.6 * 8.2 ) 8.3 | Albumin (B) | g/dl | ( 3.5 * 4.4 ) 5.2 | ALKP-Alkaline Phosphatase | u/l | ( 30 * 73 ) 120 | ALT (GPT) | U/l | ( 0 * 17 ) 31 | CK | u/l | ( 0 * 57 ) 145 |