צ'מפקס
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, לאחר שימוש של 8-10 ימים מה אני אמורה להרגיש? שאין חשק כבר או זה נהיה מגעיל? או שפשוט אמורים להפסיק לבד ביעד שהצבתי לי? ןמי קובע את היעד? תודה (עוד לא התחלתי אני בסדנא כרגע)
לקריאה נוספת והעמקה
ביום העשירי לנטילת התרופה - עלייך להפסיק לעשן ללא קשר לתחושותייך בהצלחה
תודה על התשובה, אבל האם זה יהיה קל יותר פשוט להפסיק אחרי 10 ימים ? מה זה עושה שאחרי 10 ימים אני פשוט מפסיקה גם ואם אני לא יכולה? אז איך זה עובד? תודה