עצבים...
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני הצלחתי להפסיק לעשן כבר שלושה ימים, אני מצליחה טוב אבל הבעיה שאנשים מסביבי מעצבנים אותי בצורה קשה מאוד, אני לא רוצה סיגריה מחשק אבל מכניסים אותי למצב נפשי קשה שבא לי סיגריה רק מהלחץ והעצבים... אני לא יודעת מה לעשות אני משתגעת...
לקריאה נוספת והעמקה
כאמור עלייך ליטול יומיום את התרופה תחליפי ניקוטין, מסטיקים, לוכסניות, מדבקות (אולי גם מדבקות לפה של האנשים ) לדעתי מאוד תעזור לך תמיכה של קבוצה שעוברת את מה שאת עוברת גם. כדאי להיוועץ ברופא אולי תרופת הרגעה ממשפחה זו או אחרת לזמן מה