זקוקה לעידוד ממך
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום דוקטור, תודה רבה על הפורום הזה. אני כבר שבעה ימים על מדבקות ניקוטין לאחר 20 שנות עישון של שתי חפיסות ולא מעשנת! ואני משתגעת!!!! עצירות, עצבנות וכו'. מרגישה שחייבת לחזור לעשן. לא רוצה ממש לא רוצה. אנא עזור לי. גלית
לקריאה נוספת והעמקה
שלום גלית, עישנת עשרים שנה, זה לוקח יותר משבוע כדי להגמל ולעבור לצד השני. היי סבלנית. לגבי מדבקות הניקוטין. באיזה מינון הן? אולי זה נמוך מדי בשבילך... דר' ארי שכטר