אזהרה על קופסאת הסיגריות

שלום, אני שרוף על עישון וממש לא בא לי להפסיק לעשן, אבל ההזהרה על הזקפה שעל הסיגריות מלחיצה אותי. האם זה באמת חמור והאם יש סיגריות שפחות מסוכנות. תודה

שלום לך, כל הסיגריות מזיקות ואין סיגריות שאינן מזיקות. האזהרות שרשומות על הקופסאות הן נכונות מאוד ולמעשה הנזק אף חמור מהאמור בהן. ניראה שאתה מעשן כבד המכור לעישון. כדי להפסיק לעשן, קודם כל צריך לרצות להפסיק לעשן, בגלל שהעישון באמת מפריע לך ומתוך ראיית התועלת האישית שבהפסקת העישון. מדבריך מסתמן שהתחלת לחשוב ברצינות על עניין הפסקת העישון, התועלת והנזק. רצוי שתםנה לעזרה מקצועית כדי להפסיק לעשן. אתה יכול להעזר בסדנאות להפסקת עישון במסגרת קופת החולים שלך ובמקביל לפנות לעזרת רופא המשפחה כדי לקבל תרופות תמיכה שיסייעו לך בהתמדה בהפסקת העישון. בהצלחה מרובה, דר' אריק שכטר