גמילה
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מעשן 10 שנים 4 סיגריות ביום. נמאס היה לי מההרגל הלא בריא הזה ובגלל שאני חולה בסכיזופרניה אסור לי לקחת צ'מפיקס או זייבן. רופא המשפחה המליץ לי להעזר במדבקות ניקוטין של ניקוטינל. אודה לך מאד באם תוכל לייעץ לי את כמות המדבקות שאני צריך (התחלתי היום בניקוטינל "20") ולאיזו תקופה. בתדה מראש גדי
לקריאה נוספת והעמקה
מדבקה של 20 לחודש אחכ של 10 לחודש אם יקשה עליך ה 20 - יכול לעבור במידי ל 10 כדאי לשלב גם לוכסניות של ניקוטין במקביל 1 מ"ג - כ 10 ליום בהצלחה ד"ר מיכאל ויינפאס גמילה מעישון www.refoua.co.il