מחסור בסידן בגיל המעבר

לאחרונה עברתי בדיקות המראות כי חסר לי סידן ונאמר לי שהמצב הזה סולל לי דרך ישירה לאוסטופורוזיס. אני מאוד לא אוהבת להשתמש בכל מיני תרופות "מרעילות" כמו שאני קוראת להן, מוצפות בהורמונים, אני מעדיפה לקחת טיפול טבעי שלא עושה תופעות לוואי ולא יכול להזיק. חברה שלי שהיא בעצמה מטפלת אלטרנטיבית הציעה לי לקחת כמוסות של סופר איזופלאבון סויה של סולגאר. הן כמוסות מיוחדות לנשים בעיקר בגיל המעבר שמאבדות סידן והעצמות נחלשות. הכמוסות האלו מגבירות את השפעת האסטרוגן האנדוגני כשרמתו בגוף נמוכה (כמו בגיל המעבר), ובכך מסייעים בהפחתת איבוד מסת העצם, ללא תופעות הלוואי וללא הסיכונים הכרוכים בטיפול ההורמונלי המקובל. רציתי לדעת אם שמעתם על הטיפול הזה ואם הוא יכול לעבוד ומומלץ, אני אוהבת לבדוק הרבה מקורות לפני שאני מתחילה בטיפול מסויים.