אוסטיאוארטריטיס

לפני כ6 שנים אובחנתי כחולה באוסטיאוארטיריטיס, אני סובלת מכאבים בעיקר בברכיים , וגם בשושרש האגודל ביד שמאל ובמרפק ויד ימין. בזמנו טופלתי תקופה ארוכה ב diatrim, בגלל בקע סרעפתי הפסקתי התרופה, כעת אני נוטלת מגה גלופלקס , ללא תועלת. לפני כ10 ימים הייתי בים המלח, שהיתי זמן רב באמבטיות חמות 38 מעלות, כשחזרתי התנפחו הרגליים (גם בגלל הורידים)ואולם לאחר בדיקת כירורג , המסקנה היא שהבעיה בברכיים ויש לי נפיחות משמעותית מעליהן.אני בקושי מתהלכת, ומשתמשת במגיני ברכיים אלסטיים.מה אפשר לעשות כנגד הכאבים?