מינון ויטאמין D

שלום רב, בבדיקת דם,ערך ויטאמין D -19ng/ml ניתן כדור משולב של סידן וויטאמין D,בכל טבליה600 מ"ג סידן ,400 יחב"ל ויטאמין D. רופא משפחה נתן שתי טבליות ביום. אישה בת 49 תסמינים שדומים לפיברומלגיה,בדיקת ראמטולוג שללה. האם המינון מספק? תודה

המינון המומלץ הוא 800 יחידות ליום או יותר אם יש חוסר של הווטמין