דלקת בסטרנום

שלום רב, אני מאובחנת כחולת פיברומיאלגיה .מלבד המכאובים המוכרים, מצטרף מדי כמה חודשים כאב בעצם הסטרנום (ב'מחשוף')-כל נגיעה, תזוזה מהירה של הידיים, נשימה עמוקה,או חלילה עיטוש-גורם לכאבים עזים.כיצד ניתן לטפל בדלקת ללא תרופות..קומפרסים עוזרים? חמים?קרים? משהו נוסף?.

איך הוחלט שדווקא כאבים אלה דלקתיים?

רופאת המשפחה אמרה לי שיתכן וזוהי דלקת. בכל מקרה אחרי יום הכאבים עברו-ושמחתי היתה רבה. אבל...היום, אחרי 5 ימים חזרו הכאבים בצורה קשה מאוד.גורמים להגבלה בתנועת הידיים והגוף,חוסר יכולת להתהפך בשינה,כאב שמושך עד הגב,עינוי של ממש בשיעול א מה זה יכול להיות??