פרידה ולוריוון

שלום אני בת 27 חווה פרידה של 4 שנים הוא בן 30. אנחנו פרודים 4 חודשים שמתוכם שבועיים ראשונים הייתי שבורה ירדתי במשקל ולא הפסקתי לבכות. לאחר מכן התחלתי להרגיש יותר טוב והבנתי שדיי לא צריך להמשיך לבכות. ואז הגיע הנורא מכל..במקרה ראיתי אותו עם מישהי. וגיליתי דרך מישהו שיש לו חברה... בת 17! אותה אחת. האמת, כמה שזה נשמע לי שזה לא יחזיק מעמד מפאת הגילאים, זה שבר אותי. פשוט ריסק אותי ואני לא ממש מתפקדת.התחלתי לברר מידע על הבחורה, באמת שסתם לדעת. המידע הגיע לאקס, הוא התקשר ואיים להתלונן עליי במשטרה כי אני מטרידה אותו וחוקרת. האם הוא יכול לעשות זאת? אגב, הלךכתי לרופא משפחה וביקשתי משהו שייקל עליי. הוא נתן לי כדור בשם לוריוון.. הוא לא רצה לתת לי משהו כמו וואבן.. האם הכדור הנ"ל יכול לעזור לי במצבים שאני בוכה מאוד וכאובה? יש לי ימים כאלה שאני פשוט לא מפסיקה לבכות-למעשה בכל יום לאור המצב. הכדור הזה יכול לעזור במצבים כאלה או שאני צריכה משהו אחר בכלל? הרופא לא הסכים לתת לי משהו אחר בשום אופן. ובכלל, אני מפחדת שיהיה הדרדרות במצבי, האקס אמר לי שהם מאוהבים ושאין לו בעיה לצאת עם מישהי בת 17 שהגיל לא משנה. מה דעתכם? האם זה יכול להחזיק מעמד? אני יודעת שאסור לי להתעסק בזה אבל רע לי כל כך. תודה

דנה היקרה, פרדה מקשר לרוב כואבת ונדרש זמן עד שהכאב יעבור. כואב עוד יותר לדעת שהאקס נמצא בזוגיות טובה ומרגשת. אם יש לזה סיכול אין שום דרך לדעת וזה גם לא כל כך חשוב כי הוא כבר שייך לעבר שלך ולפניך החיים פותחים דלתות להרפתקאות חדשות, להזדמנויות חדשות לפגוש את האדם הנכון שיתאים לך יותר. ממכתבך אני מבינה שאת בחורה חזקה ובפעם הראשונה התגברת די מהר. גם הפעם תתמקדי בעצמך ולא בהם, תאחלי להם בהצלחה ותגידי להם תודה על כך שנתנו לך הזדמנות לפגוש מישהו יותר טוב בעתיד, ללמוד דברים חדשים על עצמך ולחזק את עצמך ולצמוח באופן אישי. יתכן ושווה לעזר בשיחות עם פסיכולוג / ית, פסיכותרפיסט /ית על מנת לשפר את יכולות ההתמודדות שלך עם מצב. כאשר תיהי חזקה יותר ותדעי כיצד להתמודד נכות את לא תזדקקי לשום תרופה. אני מאמינה שמשבר הוא הזדמנות לצמיחה אישית ועזרה מקצועית תסייע לך בכך. בנוגע לתרופות, עדיף להתיעץ עם רופא פסיכיאטר ולא עם רופאת משפחה. חזקי ואמצי, אני כאן בשבילך! ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733