חרדת נהיגה פחד .

יש לי בעית חרדת נהיגה . בתקופה מספר חודשים . אני עושה הכנות נפשיות לפני נהיגה .שזה לא היה לי לפני כן היה בא בקלות . זה מזיק לי ומשםפיע לאורח חיי .וזה קשה לתפקד במיחד במעבר חציה הרכוז יותר גדול . . אבקש את המלצתך לעזרה כולל טיפול כדורים . אודה על תשובתך . שיהיה חג שמח . לכול עם ישראל .והרבה בריאות גם זה מגיע .

איציק שלום, אני מאוד ממליצה על טיפול התנהגותי - קוגניטיבי (CBT) שמאוד יעיל בהתמודדות עם חרדות. הטיפול התרופתי המקובל בהפרעות חרדה הוא על ידי תרופות מהסוג של SSRI. יתכן ובמקרה שלך לא תזדקוק לתרופות. מידע נוסף על הפרעות החרדה והטיפול בהן ניתן למצוא באתר: www.mindclinic.co.il בברכה,