אני סובלת מדיכאון או סתם עוברת תקופה קשה ?

שלום רב לפני כמה חודשים אבא שלי עזב ת הבית סתם ככה הורים שלי נשואים 25 שנה אני בת 24 נשוא עם ילדה אבל זה עדיין קשה מאז אני לא מפסיקה לבכות שישי שבת אני לא זזה מהמיטה וגם בשבוע אם אני יכולה לפעמים מרוב שקשה לי אני לא יכולה להחזיק את הילדה שלי היא בת חודש לפעמים כול מה שאני רוצה זה פשוט לישון עברתי תקופה קשה וגם חיים לא קלים אבל הגעתי למצב שאני כבר לא מי שהיתי אני התחתנתי לפני שנה וזאות פעם אחרונה שחיכתי גם בלידה לא חיכתי ולהחזיק אותה היה לי קשה כי רק רציתי להיות לבד אני לפעמים לא רוצה לקום זה משפיע אל החיים שלי רציתי לדעת אייך זה יכול לעבור תודה

שירי שלום, צר לי על מה שאת עוברת. יתכן ומצבך קשור לעזיבת אביך ויתכן שמצבך מעיד על דיכאון לאחר לידה. ללא ספק את זקוקה לעזרה מקצועית. אני מציעה לך לפנות ליעוץ פסיכיאטרי ללא דיחוי כדי להתאים לך טיפול תרופתי. בנוסף, מאוד מומלץ לשלב טיפול תרופתי עם פסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). שילוב זה הכי ליעיל בהתמודדות עם דיכאון. תרגישי טוב, בברכה,