אין כותרת

היי קוראים לי מאיה אני אמורה לחגוג 20 עוד שלושה חודשים ואני ממש מקווה לא להגיע לזה.. אני סובלת כבר תקופה שלי בכל אופן נראת כמו נצח מהתקפי חרדה נוראיים בכל היום אני מרגישה שההתקף הבא עומד להגיע ואני שרויה במתח כל הזמן מהפחד מההתקף הבא ואני ממש לא עושה כלום במהלך היום חוץ מזה לא עבודה לא לימודים נתקתי קשרים עם חברים ומצב הרוח שלי ירוד כל הזמן. לא עברתי אבחון אבל לפי מה שקראתי יש לי את כל התסמינים של התקפי חרדה ואני משערת שגם דיכאון אני לא יכולה ללכת להבדק אצל רופא כדי לקבל טיפול מכיוון שאני עריקה כבר תקופה ארוכה כי בצבא חשבו שאני מנסה לעבוד עליהם רק כדי לקבל פטור ולא יכולתי להשאר עוד בשירות הצבאי בגלל המצב שהייתי בו.. ובכלל אני לא מבינה למה אנשים עם מחלות נפש צריכים להשאר בחיים הרי הכדורים שכביכול מורידים את כמות הלחץ ואת התקפי החרדה גורמים לישון כל היום שזה בעצם כמו בנאדם מת.. אין לי מושג כבר מה לעשות אני ממש לא מסוגלת לחיות יותר אני סובלת כל הזמן ואני מרגישה שאני עול למשפחתי אני לא מצפה לפתרון קסמים אני רק רוצה לשתף כי אני לא מרבה לדבר עם אנשים כבר וזו הדרך היחידה.. בכל אופן אני מקווה שהסוף של החיים שלי ממש קרוב ושאני לא אאלץ להתמודד עם החיים או שאני אתפוס אומץ ואשים סוף לעצמע..

היי מאיה, צר לי מאוד לשמוע על מצבך. את מתארת שאת סובלת מהתקפי חרדה ומתסמינים של דיכאון.כיום, ישנם טיפולים טובים ויעילים שיכולים לשפר את מצבך בתקופה יחסית קצרה. אני מבינה שאת לא יכולה לפנות לרופא דרך קופ"ח. האם ניסית ללכת לפסיכיאטר באופן פרטי? מניסיוני בקליניקה עם אנשים שהיו על סף אובדנות וקיבלו טיפול תרופתי ופסכיותרפיה חזרו לעצמם ולתפקוד התקין. אני מאוד ממליצה לך לפנות ליעוץ אצל פסיכיאטר ולנסות למצוא פתרונות שישפרו את מצבך. נסי להיות אופטימית. ישנם פתרונות שכדאי לנסות!!! חזקי, אמצי ותרגישי טוב! אני כאן בשבילך, אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה, ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733