אני לא מרגיש חי

אני קיים אבל אני לא מרגיש חי יש לי מועקה עצומה בלב ואני לא מצליח לפרוק אותה הלוואי ויכולתי לבכות אולי זה היה עוזר אני מטופל פסיכיאטרית ומקבל גילקס זה עוזר קצת לקום לתפקד בכל מיני מטלות שאני נדרש להם במשך היום - מועדון תעסוקתי לחולי נפש הדבר היחיד שמחזיק אותי בחיים זו תחושת אשמה של איזה נזק יגרם לילדים שלי (7 13 16 ) אם אני אתאבד מה יקרה אם גם תחושת אשם זו תקרוס ?

שלום לך, ילדיך נותנים משמעות לחייך. בשבילם אתה ממשיך לחיות. אני שמחה לשמוע שאתה לא רוצה לגרום להם צער. על מנת לפרוק מועקה אפשר לפנות לטיפול נפשי, לשתף אנשי מקצוע, עובד/ת סוציאלי/ית, פסיכולוג/ית, פסיכותרפיט/ית. יתכן וכדאי לבדוק טיפול תרופתי. חזק ואמץ! בברכה, ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733