הרגשה לא טובה כבר חודש

בן 44 כבר חודש כאבי שרירים חולשה הפרעות שינה הרגשה של מתח ועצבים בגוף חוסר שקט יובש בפה הרגשת פחד לפעעמים . כל כאב בגוף מדליק מחשבות אוליי מחלה אוליי חוסר בויטמין מסויים אז מגיע גם חרדה כימעט כל יום . חוסר תיפקוד רעד ברגל הימני. הרגשה של רגליים לא יציבות גליחום לסיכום הרגשה חרא. עשיתי המון בדיקות לא מוצא מזור עזרה בבקשה המון תודה.

שלום. כנראה אתה חווה התקפי חרדה. התקף חרדה -הופעלה אזקת שווא של המערכת האוטונומית בגוף, לעיתים אף מפחידה אבל היא כלל לא מסוכנת. התחושות הגופניות שמלוות את ההתקף זהות לתחושות שאנו חווים במהלך פעילות גופנית (דפיקות לב, קוצר נשימה וכו'). הדרך היעילה ביותר לטפל בהתקפי החרדה הינה שילוב של תרופות ופסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). ניתן לשלב גם ביופידבק. בזמן הזה ניתן ללמוד כלים ומיומנויות של שליטה בהתקפים. כאשר מושגת שליטה מירבית ניתן בהדרגה להפסיק את התרופות. CBT מאפשר שליטה בהתקפים בהווה וגם למנוע חזרתיותם גם לטווח הארוך.. באתר של קליניקה שלנו (כתובת בראש הפורום) קיים חומר על התקפי חרדה . אתה מוזמנ לפנות לקליניקה בברכה,