סתם לפרוק

הגעתי להחלטה . היום אני מתאבדת . כל החיים שלי בזבל , כבר כמה שנים . אבל היום זה הגיע לשיא כשהלכתי לרופאה וביקשתי אישור לרשיון נהיגה , אמרה לי שאינה יכולה לחתום לי ואני צריכה לגשת לפסיכיאטרית. הפסיכיאטרית כמובן לא מעוניינת . יש חולי נפש ונוהגים , איך אני לא? אני פאקינג בת 22. זהו . היום אני בולעת כדורים ועושה את זה . למעלה יהיה לי טוב

דניאלה שלום, לעיתים חוויות מצוקה נחוות בעוצמה כל כך גבוהה עד כדי כך שהמצב נתפס כחסר מוצא. מצבים כאלה קמה שהם קשים הם אירועים חולפים בחיינו וניתן להתמודד עמם בדרכים שונות. ניתן להסתיע באדם משמעותי אחר, לפנות לעזרה מקצועית ועוד. חשוב שתביני שגם אם המצב היום נראה כחסר מוצא, מצבים כאלה הם זמניים וחולפים. הם נראים היום כ"סוף העולם" ומחר או מחרוטיים, מפרספקטיבה של זמן הם יראו אחרת. נסי להפוך ייאוש לתקווה. חשבי על דרכי התמודדות נוספות. כדאי לשקול שיחה עם איש מקצוע.