יציאה מדיכאון

שלום רב! מזה שנה וחצי אני בדיכאון כאשר היו עליות וירידות ובחצי שנה האחרונה שיפור מאד משמעותי. אני מנהלת אורח חיים בריא ופעיל. עם זאת, יש ירידות שבהן אני מתייאשת ונמאס לי- אין לי כוח יותר להילחם בדיכאון וזה קשה. לקחתי רמוטיב, ציפרלקס ועכשיו אני לוקח וייפאקס שמשפיע לטובה.אך נמאס לי ללכת לאנשי מקצוע שמנסים לעזור... קשה לי לדבר על מה שעובר עלי. ואני מרגישה שלעולם לא אסיים עם זה... אשמח לקבל עצות בנושא... ורציתי לומר שאץם עושים עבודת קודש- ונותנים תקווה לאנשים עם דיכאון!

שלום. לא ברור מה את שואלת. האם תצתרכי להיעזר באנשי מקצוע? כן בדיוק כמו שחולה סכרת זקוק לאנדוקרינולוג, חולה עם בעיות בעמוד השדרה את אורטופד . בברכה,