כאבי גב מעבודה כשליח
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה
לא בטוח אם זה הפורום הנכון אבל אני עובד 7 ימים בשבוע 8 שעות על אופניים חשמלים כשליח , דבר שמתחיל לעשות לי כאבי גב. האם אפשר לקבל טיפים ועצות שיימנעו ממני להגיע למצבים חמורים של פריצות דיסק ובלט וכו'? תודה מראש