שלום , האם יש בזה אמת שמחסור

בויטמין D עלול לגרום "עקמת בעמוד השדרה, התכווצות באגן הירכיים, חולשה ועוויתות בשרירים, עצמות ראש רכות, התרחבות הגולגולת, גבשושיות על הצלעות היכן שהעצם מתחלפת בסחוס. פיגור בהתפתחות הילד ורככת העצם אצל ילדים, צמיחת שיניים מאוחרת וירידה ברמת הסידן והזרחן בגוף." ?

מה שכתוב פה גורם לחשש.. מה לעשת ?

פ.נ. אם כך, מה הפתרון, כאשר פעילות גופנית, תזונה מאוזנת, חשיפה לשמש, אורח חיים בריא והימנעות מעישון אינם מונעים את המחסור בוויטמין D, והרופא ממליץ על תוסף ויטמין D כאמצעי יחיד לפתרונו? בברכה, אלי