הרמת משקולות
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בן 17 וחצי וברצוני לדעת אם מותר לי להרים משקולות והתאמן במכון כושר מבלי שיפגע לי בגדילה או בגוף תודה אבי
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: פרופ' צדיק צבי
27.07.03 | 23:18
משקולות כבדים מעל אלה הששימושיים לפתוח שרירי הידיים אינם מומלצים.
שלום פרופ צדיק, ברצוני לדעת אם משקלולות בסדר גודל של 20 - 30 ק"ג אינו גורם נזק לגופי. אשמח לקבל תשובה ממך מפני שאני רוצה להיות בטוח להתחיל להתאמן מבלי לחשוש לנזקים שעלולים להיגרם. תודה רבה
מנהל פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
פרופ' צדיק צבי
מנהל יחידה אנדוקרינולוגיה ילדים ומתבגרים, ויוזם הקמתה החל משנת 1972. מרכז רפואי...
