האם עובדים עלינו ששינה 8 שעות
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
(ולא פחות) סידן (הרבה חלב), ויטמין D, פעילות גופנית . זה השיטה לגדילה לגובה ?
לקריאה נוספת והעמקה
אתה צריך כמות שינה כזו שלא תהיה עייף בבוקר בחוסר שינה יש נטיה להשמנה, קושי של הגוף לשימוש בסוכר ותנגודת לאינסולין ושינויים הורמונליים נוספים. השיטה לגדילה היא מזון מאוזן המכיל אל כל אבות המזון והויטמינים בצורה מספקת. חיפוש דברים כמו שכתבת אין בהם יתרון