מלטונין
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם לקיחת מלטונין בלילה עוזרת בצורה כלשהי לעיכוב תהליכי הזדקנות? אם זה לא עוזר - האם בכלל יש טעם לקחת מלטונין כעוזר לשינה?. אני בת 50.
לקריאה נוספת והעמקה
לא ידוע בספרות המבוססת כל קשר בין מניעת הזדקנות ומלטונין כדי לדעת אם יש צורך במלטונין לשיפור השינה כדאי לגשת לבדיקה במעבדת שינה