האם ישנה עצירה בגדילה לבן 12?

בני עוסק בספורט תחרותיהכולל 4-5 אימונים אינטסיביים בשבוע תחת מאמץ כבד לאחר אימון אינו אוכל הרבה מעבר ל 2 קערות חלב עם דגני בקר החשש שלי שהוא שורף כמות גדולה מאוד של קלוריות ומאידך תזונתו אינה מלאה ומגוונת. איך מודדים את אחוזי השומן בגוף? הבנתי שמתחת ל6 % שומן (ביחס לגיל) מצביע על תת תזונה ועצירה בגדילה. משקלו בלידה היה 3.7 ק"ג ובמהלך המעקב בטיפת חלב תמיד היה באחוזון ה 80-90 כיום הוא בן 12 שנה וחודשיים משקלו 37 ק"ג וגובהו 145 ס"מ היכן אפשר למצוא טבלאות אחוזי שומן לגיל ועקומות גדילה נורמלית.