חדר כושר בגיל 16 וחצי

קוראים לי אור ואני בן 16 וחצי הגובה שלי 1.64. ההורים שלי נמוכים אני בחדר כושר מחודש ספטמבר אני משחק כדור סל 3 פעמים בשבוע לא במסגרת חוג. אני שואל האם חדר הכושר יכול לעכב לי את הגדילה ואני מבקש את העצעה שלכם מה לעשות, האם להמשיך את חדר הכושר (3 פעמים בשבוע או לא) מחכה לתשובתכם המהירה, וחג שמח!!!