תאורה

צהריים טובים, אחרי ששמעתי דיעות שונות, לכאן ולכאן, הייתי שמח לקבל תשובה של מומחה לשאלה שמעסיקה אותי זמן רב: מהי הדרך האופטימלית להציב את התאורה, כאשר אני עובד מול המחשב או צופה בטלוויזיה. האם כשצופים בטלוויזיה כדאי לעשות זאת בחושך מוחלט? או עם אור אחורי? או אולי אור מהצד שלא יסנוור או ישתקף במסך? ועם המחשב, האם כדאי להאיר את המקלדת, גם במחיר הארה קטנה של המסך? או להסתפק באור הכללי בחדר, שהוא די עמום? אני אשמח לקבל עצות, הערות והארות. תודה רבה, חתול-רובוט

שלום, כמובן שאם התאורה משתקפת במסך, אז זה מפריע , אך אין נזק בריאותי. כל רמת תאורה שתהיה נוחה לך היא הכי טובה, אין מניעה לתאורה ספציפית. בברכה, אייל ברקו אופטומטריסט-קליני.

שלום חתול-רובוט, יש מומחים לתאורה איתם תוכל להתייעץ. לא מדובר בסכנת פגיעה בראייה אלא בנוחות ופונקציונליות.

תודה רבה על התשובות. נרגעתי...