שעון ביולוגי

שלום, ברצוני לשאול על בעיה של ידיד שלי שהתרגל לעבוד בלילות, לחשוב בלילות לקום צאוחר ולישון לפנות בוקר. המנהג הפך להרגל שהוא לא יכול להיפתר ממנו. האם יש למישהוא עצה או הפניה לאדם שיכול לעזור לו ? אודה על תשובתכם. רינה

רינה שלום אם בדבר מפריע לו הייתי ממליץ שחפנה למרפאת שינה. ד"ר רון דבי