שריר תפוס ליד בית החזה

ערב טוב, אני לאחר גרידה שהתבצעה ב-01/06/2011 לא יודעת אם יש קשר אבל נתפס שריר ליד בית החזה כלומר בציצי השמאלי בצד אומרים שאולי התקררתי אבל לא ישנתי עם מזגן או מאוורר שיעידו על כך. אני גם לא יכולה לישון בלילה על הצדדים של החזה כי אני ממש מרגישה שהשריר תפוס וגם כשאני לוקחת נשימה עמוקה אני מרגישה את השריר, אני ישנה רק על הגב, השריר תפוס לי כבר שבוע. מה עליי לעשות? תודה.