אמצעי מניעה לא הורמונאלי

שלום אינני יכולה לקחת גלולות למניעת היריון. אני מעוניינת למנוע למשך שלושה חודשים בערך ולאחר מכן, אני מתכננים היריון, כך שהתקן גם לא רלבנטי לתקופה כה קצרה. בקונדום אנו לא משתמשים מטעמי דת רציתי לשאול אלו אמצעי מניעה הכי יעילים קיימים בהינתן ששלושת האמצעים הנ"ל לא אפשריים תודה מראש!