שאלות קצרות לגבי טיפול IVF

בת 37 נשואה +1. נמצאת במהלך טיפול IVF. אתמול התחלתי פרוטוקול קצר:מונופורX 4 ליום+צטוטרייד+אוביטרל לקראת שאיבה והחזרה. שאלותי: 1. מכיוון שזו היתה זריקה ראשונה , בטעות הזרקתי את המונופור בפעמיים (2 אמפולות זריקה אחת +2 אמפולות זריקה שנייה)- כי התבלבלתי. אני יודעת שצריך בזריקה אחת את כל 4 האמפולות יחד. האם זה משנה? יכול להזיק? 2. אני נוהגת לעשות צעידה מדי יום כ-4.5 ק"מ, בקצב בינוני עד מהיר.האם ניתן להמשיך בצעידות אלו תוך כדיי הזרקת הורמונים ל-IVF? ואם כן, באיזה קצב? העניין חשוב לי לבריאות הגוף והנפש.... תודה מראש על תשובותיכם. שבת שלום.