התעמלות
דיון מתוך פורום פריון האישה והפריה חוץ גופית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם כדאי להפסיק להתעמל אימון אירובי + אופני הרים בתקופה שאחרי הביוץ עד שאני ידע האם אני בהריון או לא. והאים מותר בחודשים הראשונים ובכלל לעשות התעמלות מסוג זה, שהיא הרי מגבירה את הדופק, את לחץ הדם ואת חום הגוף.
לקריאה נוספת והעמקה
כדאי להפחית במאמץ אך אין כל סיבה להפסיק או להמנע מפעילות גופנית בהצלחה