פעילות גופנית

אני בחורה בריאה בת 25. יש לי בת אחת וכעת אני מנסה להרות כבר חצי שנה. אני מתעמלת פעמיים בשבוע בסטודיו סי. ישנם תרגילי בטן ותרגילים עם מתיחת גומיות שהמורה אומרת שמי שבהריון לא תעשה אותם. האם גם אני צריכה להמנע מהתרגילים בימים שבהם אני עדיין לא יודעת אם אני בהריון? קצת קשה לחיות ככה שכל הזמן חושבים ש...אולי ... ולכן נמנעים.. אם לדעתך התרגילים מהווים ולו סיכון קטן להריון שאולי בתחילת תחילת דרכו ואנני יודעת עליו עוד, אנא כתוב לי. תודה רבה