חומצה פולית

שלום פרופ', אני בתחילתו של סבב נוסף, נוטלת בקביעות פרנטל, אומגה 3 ויוביקוונול. כעת רציתי לעבור לאומגה 3 של חברת אלטמן וראיתי שיש בו גם חומצה פולית. כלומר יצא שאקח ביום 800 חומצה פולית במקום 400. האם זה בסדר או שכדאי להמשיך באומגה 3 שלא מועשר בחומצה פולית? תודה מראש.