חומצה פולית בטרימסטר הראשון

שלום, בהריון שבוע 9. עד עכשיו לקחתי בנפרד כדור של חומצה פולית 400 קג"מ. התחלתי לקחת ויטמינים ואומגה 3 של אלטמן (תשעה חודשים). הויטמינים גם מכילים חומצה פולית 400 מק"ג. האם בכל זאת עליי לקחת בנפרד את הכדור של החומצה הפולית?

לא, כל עוד יש 400מק״ג חומצה פולית בויטמין המשולב, אין צורך בכדור נוסף. בברכה, ד״ר בר יוסף