חרדת לעתיד

חיי אינם משעממים. לאחרונה פוקדות אותי שאלות לעתיד : מתי אכיר מישהו לנישואין, משפחה והתמודדות.(אני עדיין רווקה. יש לי חוסר מוטיבציה לעשות משהו אחרי שעות העבודה. הייתי אצצל פסיכולוג ופסכיאטר שטענו שהכל תלוי בי וברצון לשינוי על מנת להתגבר על הפחדים. אך עדיין המחשבות אינן מרפות .מה עושים? האם קיים קו מצוקה שניתן להתקשר להתייעץ לפעמים?

שלום רב, ממליץ על טיפול קוגניטיבי התנהגותי! בברכה, ד"ר אילן טל www.drtal.co.il