טיפול CBT

היי, אני סובלת מהפרעה ביפולארית, והייתי מעונינת להתחיל טיפול CBT שמעתי שיש הרבה אנשים שנעזרים בשיטה זו, ואחרי כל כך הרבה שנים של טיפולים פסיכולגיים טיפולים ע"י עובדים סוציאלים וכו'... הייתי רוצה לנסות את הכיוון הזה, והבעיה שלי כמו של כולנו היא כמובן- כסף... טיפולים פרטיים הורגים אותי ואין לי אפשרות כרגע לפנות למטפל פרטי. אם מישהו מכם מכיר, שמע, יודע על קבוצה או על טיפול פרטני מאד מוזל (אמרו לי שיש לפעמים קבוצות מחקר או מתמחים)באיזור ירושלים אני ממש אודה לו אם הוא יוכל להעלות את הפרטים.. שיהיה לכולנו יום קסום ורגוע..

אני עצמי אינני מכיר בברכה, ד"ר אילן טל

היי רחל. שמעתי שקופת חולים מכבי מציעה טיפול קוגניטיבי אבל לא בדקתי בעצמי אולי גם קופות חולים אחרות מציעות. ישנם גם בתי ספר לטיפול התנהגותי ויתכן ששם ישנם סטודנטים מנוסים שזקוקים למכסת טיפולים כדי לקבל תעודה וישמחו לעבוד איתך במחיר מוזל. אם יהיה לי עוד רעיון אכתוב שוב, שירלי