מחשבות טורדניות

שלום אני בחור גיי בן 38 . מחשבות טורדניות כמה שידוע לי - תמיד היו לי בנושא זה או אחר כמו: פחד ממחלות - איידס סרטן וכיו"ב וכן מחשבות מטרידות הנוגעות לרגשות אשם וכיו"ב. בחודשים האחרונים המחשבה הטורדנית ה"תורנית" עוסקת בשאלה "האם אני פדופיל". למרות שמבחינה מציאותית אני לא - שהרי בחיי הבוגרים מעולם לא עשיתי מעשה מיני כלשהוא כנגד ילד או ילדה. בכל זאת - כאשר אני נמצא ברחוב/בקניון/בתחנת רכבת או בכל מקום בו נמצאים ילדים - שאלת הפדופיליה עולה וזאת מכיוון שאם ישנם ילדים ובעיקר נערים חמודים או כאלה שנראים טוב - אני מרגיש אשם על עצם ההסתכלות והמבט אליהם למרות שמעבר להסתכלות לא מבוצעת פעולה מינית או אחרת כלשהי. מעבר לזה שאני נמשך לבני מיני ופחות או יותר לבני גילי ולכן על פניו אני לא פדופיל אך כאמור עצם המחשבה מציקה לי מאד. מה יכולה להיות הסיבה לכך ומה עלי לעשות בעניין? תודה וסליחה על האריכות.

שלום רב, קצת קשה לומר בבירור מה הסיבה לקשייך. אין ספק כי ישנה רמת חרדה גבוה הקשורה למצבים שונים בחיים. בכדי להבין בדיוק את הבעיה יש להגיע לאיש מקצוע ולבצע הערכה מסודרת. ישנן שיטות טיפול רבות ומגוונות בחרדה, וכולן יעילות מאד. חלקן דרך טיפול תרופתי, וחלקן דרך טיפולים אחרים (כמו טיפול קוגנטיבי-התנהגותי). אבל לפני הטיפול- יש להבין את הבעיה, וזאת יש לעשות, כאמור, באבחון מסודר.