האים זה דיכאון או חרדה

היי שמי מיכל בת 28 אמא לשלושה אני מרגישה כול מיני תחושות מוזרות כמו למשל נמלים באזור הראוש עצבנות ופיתאום לא מחשבות שליליות ביותר פחד על הילדים פחד ממוות חלומות בלהה לא נהנת מכלום חוסר תאבון בעבר ישתמשתי בכדור נגד דיכאון אבל זה יגביר לי את כול התחושות ומאז אני מפחדת ליטול כדורים רצוי לציין שאני גם פוחדת מאוד מכדורים ולא ממש שותה החיים שלי לא ממש בריאים אני יודעת ואני נורא רוצה להיות מאושרת אך לא מצליחה ישמח אים תענה לי ודרך הגב יש לי גם דקירות בחזה בדרך קבע ישמח לקבל תשובה תודה ויום נפלא

מיכל שלום, קצת קשה לי לאבחן דרך האינטרנט, אבל אין ספק שיש מרכיבים מסויימים של דיכאון ומרכיבים מסויימים של חרדה בתחושותיך. כדאי מאד להפגש עם איש מקצוע להערכה מסודרת. לא תמיד חייבים טיפול בכדורים. בהרבה מקרים אפשר לקבל טיפול שיחתי. תוכלי לפנות דרך הקופה, באופן פרטי, או לפנות למרפאות בריאות הנפש ציבוריות.