מעוניינת בייעוץ דחוף

שלום שמי שרונה ואני בת 40 עוד מעט, מזה 3 חודשים שהחיים שלי לא אותו דבר, משהו השתבש וזה מפחיד תמיד ההיתי דאגנית וחרדתית אבל אף פעם זה לא התבטא בצורה שכזו זה התחיל מדאגה יתרה שגרמה לי לחוסר שינה במשך שבוע ומשיך בלי שליטה ברעידות בלי שליטה בכל הגוף כמו צמרמורות חזקות ואח"כ כאבי ההתכווצות בצוואר בעורף ברגליים , כאבים בחזה הזעה בעורף בלילה והתעוררות בלי סיבה בבהלה רצינית עד שחשבתי שמשהו עומד לקרות לי הלכתי לרופא ....בדיקות...ואז הוא אמר שזאת חרדה לחץ ומתח נתן לי רמוטיב שלפי דעתי לא עשה לי כלום. אחרי שסיימתי את הכדורים בערך 20 יום חיכיתי בקוצר רוח לשינוי ולרגיעה אבל זה לא הגיע, אמנם נגמרו הצמרמורות והכאבים בגוף אבל באו דפיקות לב מהירות ועדיין התעוררות בבהלה וכאבים בצוואר כמו התכווצות שרירים חזקה, שוב חזרתי לרופא והוא באמת ראה שהדופק קצת מהיר עשה לי א ק ג ואמר שהכל בסדר החרדה לא עברה והפעם נתן לי לורוויאן חצי כדור שבוע ואח"כ להשלים לכדור עד 10 ימים בלבד ובצרוף כדור ציפראמיל 20 מ"ל ...קראתי בפורום והתעניינתי בנושא ואני פוחדת להתחיל עם הכדורים שמה זה לא יעשה לי טוב או יעשה לי יותר גרוע רציתי לשאול עוד דעה מקצועית מה אני אמורה לעשות ואם כדאי להתחיל? אני רוצה לציין שאני כבר לא יודעת ממה אני פוחדת מהמחשבות הרעות שאני מנסה להתעלם מהם או מהחרדה מהחרדות עצמם ומה שהיא גרמה לי.. אשמח לשמוע עוד דעה מקצועית מה היא מציעה לי לעשות....בתודה מראש.....שרונה המיואשת....

שרונה שלום, בהחלט יתכן שמדובר במצב הנגרם מחרדה. לא תמיד יש סיבה ברורה להתחלה של מצבים כאלו. רק לצורך וידוא- האם נבדקו לך תפקודי בלוטת התריס? לגבי הטיפול- ראשית, ניתן להעזר בטיפול לא תרופתי- טיפול קוגנטיבי-התנהגותי, שהוא מאד יעיל. לגבי התרופות: בד"כ רוב האנשים מסתדרים איתן ללא בעיה מיוחדת. אם מופיעות תופעות לא נעימות- ניתן להפסיק את הטיפול והכל חוזר לקדמותו תוך שעות אחדות. מצד שני קיים כאן סיכוי לא מבוטל לשינוי לטובה, לאפשרות שהתרופות אכן ישפרו את מצבך. האם שווה להשאר מושפעת מהמתח והתחושות הגופניות הרעות, או שאת מעדיפה להלחם במצב הזה, והנשק למלחמה הן התרופות. הכי טוב זה לשלב טיפול קוגנטיבי-התנהגותי עם תרופות כי אז היעילות הכי גבוהה, אבל ניתן בהחלט להעזר רק באחת מטכניקות הטיפול. המון הצלחה.