חרדת בחינות
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה - ייעוץ והכוונה
אני בן 23 לומד לבחינות. בגלל בעיית קשב וריכוז משתמש בקונסרטה. בנוסף מקבל סרוקסט מזה 4 שנים בגלל חרדות. אני סובל מחרדה מוגברת לקראת הבחינות. האם יש כדור שיכול לעזור לי ספציפית לפני המבחן? רגיעון וטיפות רסקיו לא עוזרים לי. תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
דביר שלום, לרוב המכללות והאוניברסיטאות ישנה יחידת יעוץ המתמחה ביעוץ בחרדת בחינות. כדאי לפנות לשם ואולי תוכל לקבל התייחסות מעמיקה וטובה. ישנן מספר אפשרויות טיפוליות בחרדת בחינות ע"י תרופות, כגון דרלין ותרופות ממשפחת הבנזודיאזפינים. יש לפנות לרופא לצורך התאמת טיפול פרטנית.