melatonin

שלום רב , אני נוטל ציפרלקס לאחר התקפות חרדה ואני סובל מנדודי שינה שבסיסם קשיים בהרדמות לאורך זמן רב מאד לאחרונה נודע לי שמלאטונין יכול לעזור בקשיים בהרדמות לאחר שנים ששום דבר אחר חוץ מכדורי שינה כימיים (מעדיף לא לגעת בהם) ולאחר פניה לבית מרקחת טבעונית קיבלתי מהם כדורי מלאטונין טבעיים ואכן הם מאד עוזרים לי להירדם לאחר מציצה מתחת ללשון. שאלתי היא האם ישנה סכנה כל שהיא בלקיחת שני הכדורים הטבעי והציפרלקס והאם אני צריך לשים לב לתופעות מסויימות אשמח לתשובתכם המהירה

שלום רב, אין בעיה בשילוב מלטונין וציפרלקס. לילה טוב :-)