גמילה מקסנקס דחוף!!!!

שלום רב הייתי מכורה לכדורי הרגעה לאחר שנגמלתי הרופא אמר לי שאפשר להתחיל לשתות לפי צורך העצבים שלי,לכן התחלתי לשתות רק ליפני קבלת המחזור החודשי-כלומר מקסימום 6 פעמים בחודש 3 כדורים בכל פעם(כי פחות לא עוזר בכלל),ושוב הגוף התמכר לי. ניסיתי להגמל על ידי כך ששבועיים שלמים לא נגעתי כלל בכדורים(כך נגמלתי בפעם הראשונה והצליח לי),כיום אני שוב מכורה-אני לא רגועה,מחשבות טורדניות ואי נוחות כללית בכל הגוף. כיצד ניתן להיגמל שוב ? תודה רבה...

שלום רב, דבר ראשון כדאי לעבור לכדור אחר מאותה משפחה שמשך הפעולה שלו ארוך יותק, כמו קלונקס, ואליום. ח"כ יש לרדת באיטיות במינון, בערך 20-25% כל שבועיים. במקביל כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי שיתן לך תמיכה וכוח לעבור את הגמילה הזו.