האם לקחת טיפול תרופתי?

דר' שלום רב, אשמח לחוות דעת בעניין טיפול תרופתי אשר אני מתלבטת לגביו כבר הרבה זמן: ראשית אתחיל בכך שאין ספק שטיפול פסיכולוגי על מגוון שיטותיו יכול לעזור , משום שרוב בעיותיי נובעות מתחושת הקטנות , רגשי הנחיתות, חוסר האמון בסביבה, הדימוי העצמי הנמוך, הטראומות שעברתי וכד'. ואכן ניסיתי טיפולים פסיכולוגיים, קראתי המון ספרים בנושא, דמיון מודרך ועוד ואכן יש שיפור אולם המחשבות הקשות והטורדניות ותחושות החרדה עדיין ישנן ומפריעות לי מאוד לנהל את חיי. בגדול, אני נמצאת במצב שאני באמת רוצה להתקדם בחיים ולבצע שינוי כגון הכרות זוגית, חיפוש עבודה, מעבר מבית ההורים . מאוד קשה לי לעשות את זה כיום. יש לי קושי ופחד רב מלקבל החלטות ולכן אני בוחרת לא לבחור. ככל שהשנים עוברות תחושת הפספוס והפחד גוברת ואני באמת זקוקה לעזרה. ( אציין כי אני מסיימת כרגע תואר ומחפשת עבודה בתחום) אם נתמקד בנושא הזוגי אז לצורך המחשה עולות המון מחשבות טורדניות למשל כשאני נכנסת לקשר זוגי כמו : לא באמת אצליח לקיים קשר, איך אני אפגש איתו באור יום ( אני מרגישה חשופה וחרדה מאוד באור) ? הנה הוא קולט שאני לא שווה ? כשמישהו מוצא חן בעיניי ואני מצלצלת אליו יש דפיקות לב מאוד חזקות, הקול נחלש , ואני נתקפת חרדה . בקשרים שהייתי בהם בעבר לא הצלחתי ליהנות ולהביא את עצמי באמת לקשר משום שהתנתקתי , הייתי בחרדה, בניסיון להיות טובה ויפה, לא רגועה. תחושות אלו לא מאפשרות לי באמת לבחון ולהכיר את עצמי ואת האדם שמולי בקשר ולבסוף אני עוזבת באלגנטיות ומעדיפה להישאר לבד, באזור הנוחות שלי . התלבטתי המון לגבי כדורים משתי סיבות עיקריות : א . התחושה שאני אינני אני באמת אלא הכדורים "מנהלים" אותי . .ב תופעות הלוואי שיכללו עמעום ותחושות שלעיתים מלוות בשמחה וכיף רב. יש לציין שאני על פניו נחשבת איכותית ומחוזרת מאוד והכרתי מאות אנשים בחיי , אך אני בת 32 וחשה כי עדיין לא הייתה לי אהבה אמיתית. זה מתסכל מאוד ונותן לי תחושת נבדלות מהסביבה , דבר אשר מעמיק את הזרות. מה גם שאני הולכת ומתבגרת ואני מתחילה לחשוש לעתידי. אני יודעת שלקיחת כדורים לא תפתור לי את הבעיה השורשית הפסיכולוגית, את אותה ילדה קטנה ומפוחדת ששוכנת בתוכי, אולם אני חושבת שחלק רב מן הקושי שלי הוא דווקא בהשגת הדברים , בלקיחת ההחלטות הראשונות , "בשיווק העצמי" ולקיחת כדורים תאפשר לי אולי להשיג דברים אלו, תפחית את הסימפטומים של החרדה והמחשבות המטרידות ייפסקו או ייחלשו, ואז לאחר שהשגתי ההתמודדות תהיה קלה יותר כך נדמה לי. אך בכל זאת חוששת לקחת אותם, אשמח לחוות דעתך המקצועית בעניין. בתודה מראש, סיגל

לסיגל שלום רב, אכן הכדור לא יתפור את כל הבעיות ולא ישנה אותך ואת האישיות שלך, אך יכול מאוד לעזור לך לתפקד בהקשרים חברתיים שונים ולהפחית את הסימפטומים של חרדה. כמובן, נדרשת בדיקה מסודרת כדי לתת תשובה מבוססת. בברכה, דר' י. בייטלמן