ייצור זרע וייחסי מין

שלום רב ! אשתי ואני נמצאים בתחילת טיפולי פוריות. המקור לבעייה הוא אני, כאשר הבדיקות מראות ספירת זרע נמוכה מאוד וכן איכות זרע חלשה. מכיוון שכך נצטרך להקפיא זרע מספר פעמים כדי שיהיו מספיק זרעים לעבוד איתם. - האם קיום ייחסי מין מדי םספר ימים "עוזר" ליצירת זרע ?? - היש דרכים לשפר ייצור זרע כמו תזונה לדוגמא ? או שימוש בתוספי מזון ? - אם מישהוא עבר\ עובר מצב דומה ויכול להוסיף אינפורמציה, אודה מאוד. - כאשר מדובר בייצור זרע, האם ניתוח להסרת וריד עצבני מהאשך השמאלי עוזר ??? תודה מראש !