קנאקים בעמוד השידרה
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, שמי דניאלה בת 25. עובדת במשרה פקידותית אך יוצאת לצעידות כמעט כל יופ אם זה רלוונטי. פונה בקשר לקנאקים בגב שאני עושה כל יום כמה פעמים ביום באמצעות ישיבה וניגוד של פלג גוף עליון לפלג גוף התחתון.. או בשכיבה גם עובד. יוצאים לי שורה של קנאקים רציניים וחזקים לפחות 3 פעמים ביום.. האם זה תקין? האם זה מזיק מה שאני עושה? אני ממש מרגישה צורך פיזי לעשות את התנועה הזו מידי כמה שעות. אשמח לייעוץ בעיניין. תודה, דניאלה.
זו לא בעיה תהיי רגועה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
